多項(xiàng)選擇題骨質(zhì)疏松的飲食指導(dǎo)包括哪些？（）

A.混合型飲食
B.新鮮的蔬菜和水果—補(bǔ)充維生素C、促進(jìn)膠原蛋白吸收
C.碳水化合物促進(jìn)多糖的合成
D.選擇優(yōu)質(zhì)脂肪，補(bǔ)充不飽和脂肪酸活化成骨細(xì)胞膜
E.多吃含礦物質(zhì)（鈣，鎂等）高的食物（特別是缺乏無(wú)機(jī)質(zhì)的骨質(zhì)疏松癥）
F.加工食物時(shí)，煮爛打碎利于吸收
G.多吃富含膳食纖維和益生菌的食物調(diào)節(jié)腸道菌群，修復(fù)胃腸粘膜


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你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題骨質(zhì)疏松的康復(fù)核心？（）

A.脾胃管理
B.壓力管理
C.運(yùn)動(dòng)管理（T值在-2.5下千萬(wàn)不要做負(fù)重運(yùn)動(dòng)）
D.膳食、生活方式指導(dǎo)
E.營(yíng)養(yǎng)修復(fù)

2.多項(xiàng)選擇題骨質(zhì)疏松的問(wèn)卷調(diào)查的重點(diǎn)是？（）

A.飲食習(xí)慣
B.壓力
C.脾胃功能
D.年齡

3.多項(xiàng)選擇題如何從骨骼的X光片上分析是什么營(yíng)養(yǎng)素缺乏引起的骨質(zhì)疏松（）

A.X光片上骨骼的顏色變灰色，提示無(wú)機(jī)質(zhì)的缺乏
B.X光片上骨骼的縫隙增多，疏松度增強(qiáng)，提示有機(jī)質(zhì)的缺乏
C.X光片上骨骼的顏色變灰色，提示有機(jī)質(zhì)的缺乏
D.X光片上骨骼的縫隙增多，疏松度增強(qiáng)，提示無(wú)機(jī)質(zhì)的缺乏

4.多項(xiàng)選擇題絕經(jīng)期、卵巢早衰的女性骨質(zhì)疏松的原因及特點(diǎn)是？（）

A.黃體酮減少
B.鈣鎂流失增加
C.尿比重增加
D.雌激素減少

5.多項(xiàng)選擇題過(guò)度節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的核心原理是（）

A.血液循環(huán)減慢
B.骨骼營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足
C.骨膠原分解
D.骨鈣溶出