單項選擇題

某運輸公司男性員工居多，吸煙率達60%，為幫助員工戒煙，公司引入健康管理師為員工開展針對煙草使用的健康教育、戒煙干預等。第4問部分員工已經考慮準備戒煙或即將開始，戒煙考慮到戒斷癥狀對復吸的影響，最佳的隨訪計劃應安排的時間為（）

A.戒煙后1個月、3個月和6個月
B.戒煙前1周、戒煙后1周和1個月
C.戒煙后1周、1個月和3個月
D.戒煙前1個月、1周和戒煙后1周
E.戒煙后3個月6個月和1年

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