運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用（）、（）和（）三種方法。

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過(guò)程是閉環(huán)式的控制過(guò)程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類(lèi)，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。

按負(fù)荷性質(zhì)分類(lèi)，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定既包括（），也包括（）。決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素有（）、（）以及（）。

一般地說(shuō)，競(jìng)技狀態(tài)具有（）和（）之分。

常用運(yùn)動(dòng)心理能力評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有（）等。

運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動(dòng)終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲(chǔ)備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過(guò)程包括（）等。

按訓(xùn)練內(nèi)容分類(lèi)，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。