單項(xiàng)選擇題足部按摩的反射區(qū)理論認(rèn)為，按壓足部可以影響哪個系統(tǒng)？（）
A.骨骼系統(tǒng)
B.肌肉系統(tǒng)
C.內(nèi)分泌系統(tǒng)
D.免疫系統(tǒng)
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1.單項(xiàng)選擇題足部按摩中，“太溪穴”位于哪個部位？（）
A.腳趾
B.腳心
C.腳背
D.腳踝內(nèi)側(cè)
2.單項(xiàng)選擇題足部按摩時哪種手法可以使肌肉放松并增加血流量？（）
A.拍打
B.揉捏
C.推拿
D.捏壓
3.單項(xiàng)選擇題足部按摩如何促進(jìn)身體的自愈能力？（）
A.通過刺激神經(jīng)
B.通過增強(qiáng)肌肉
C.通過鍛煉骨頭
D.通過增加脂肪
4.單項(xiàng)選擇題足部按摩中，哪一種技術(shù)可以有效舒緩足部肌肉？（）
A.推法
B.按壓
C.揉捏
D.搓法
5.單項(xiàng)選擇題足部按摩后，建議進(jìn)行什么來幫助身體恢復(fù)？（）
A.劇烈運(yùn)動
B.深度睡眠
C.輕微運(yùn)動
D.飲酒