單項選擇題下列不屬于大學(xué)生壓力管理的策略是（）。

A.覺知和調(diào)整自己的生理狀態(tài)
B.增加和積累心理負(fù)擔(dān)
C.進(jìn)行有效的時間管理
D.構(gòu)建社會支持系統(tǒng)


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1.單項選擇題下列不屬于壓力來源的是（）。

A.重要生活變動
B.災(zāi)變時間
C.長期的社會性壓力來源
D.生活中的小事情

2.單項選擇題“酸葡萄”心理、“天檸檬”心理屬于（）。

A.合理化
B.升華
C.幽默
D.補償

3.單項選擇題下列哪項不是自卑情緒的主要表現(xiàn)？（）

A.敏感與掩飾
B.超概括性自貶
C.自我評價高
D.興趣下降，情緒低落

4.單項選擇題（）是指個體想要達(dá)到的比較完美的形象。

A.現(xiàn)實自我
B.理想自我
C.鏡中自我
D.投射自我

5.單項選擇題（）是個體從自己的立場出發(fā)對自己當(dāng)前總體實際情況的基本看法。

A.投射自我
B.理想自我
C.現(xiàn)實自我
D.鏡中自我