你可能感興趣的試題

每天隔一兩個(gè)小時(shí)就要洗手和消毒一次，而且頻率越來(lái)越高，完全受不了了，知道沒(méi)必要，但是控制不住自己，下列做法錯(cuò)誤的是？（）

A.注意力轉(zhuǎn)移，嘗試轉(zhuǎn)移自己注意力，做其他的事情，可以是運(yùn)動(dòng)，寫(xiě)字，畫(huà)畫(huà)，聽(tīng)音樂(lè)等讓你感覺(jué)到快樂(lè)的事情
B.采用自我辯論法，如分別列舉自己被感染以及不會(huì)被感染的證據(jù)和可能性，進(jìn)而分析探索，從而減少?gòu)?qiáng)迫行為
C.與不合理信念進(jìn)行對(duì)話(huà)，試著思考這些問(wèn)題：可怕的事情真的會(huì)發(fā)生嗎？我是不是太絕對(duì)化了？
D.那就多洗手吧，最后就每天站在洗手間每分每秒都洗手哪里都不去

判斷題

家人特別喜歡打麻將，不讓他去還反駁我說(shuō)那么多人照常打麻將、走親竄戶(hù)，好像也沒(méi)出啥問(wèn)題，為什么他不能去，我告訴他，他這是僥幸心理，僥幸心理要不得，可能害人害己。

答案：正確

自從疫情出現(xiàn)后，我過(guò)去有的焦慮癥/抑郁癥迫癥復(fù)發(fā)或加重了快受不了了，我想忍著不去看專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生。

你可能感興趣的試題

每天隔一兩個(gè)小時(shí)就要洗手和消毒一次，而且頻率越來(lái)越高，完全受不了了，知道沒(méi)必要，但是控制不住自己，下列做法錯(cuò)誤的是？（）

家人特別喜歡打麻將，不讓他去還反駁我說(shuō)那么多人照常打麻將、走親竄戶(hù)，好像也沒(méi)出啥問(wèn)題，為什么他不能去，我告訴他，他這是僥幸心理，僥幸心理要不得，可能害人害己。

自從疫情出現(xiàn)后，我過(guò)去有的焦慮癥/抑郁癥迫癥復(fù)發(fā)或加重了快受不了了，我想忍著不去看專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生。

每天隔一兩個(gè)小時(shí)就要洗手和消毒一次，而且頻率越來(lái)越高，完全受不了了，知道沒(méi)必要，但是控制不住自己，下列做法錯(cuò)誤的是？（）

家人特別喜歡打麻將，不讓他去還反駁我說(shuō)那么多人照常打麻將、走親竄戶(hù)，好像也沒(méi)出啥問(wèn)題，為什么他不能去，我告訴他，他這是僥幸心理，僥幸心理要不得，可能害人害己。