A.構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)
B.供給能量
C.構(gòu)成生物膜
D.節(jié)約蛋白質(zhì)
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A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.維生素
E.以上皆是
A.生殖障礙
B.肌肉營(yíng)養(yǎng)不良
C.出血不止
D.掉頭發(fā)
A.治療腸胃炎
B.分解蛋白質(zhì)
C.降低血糖
D.提高免疫力
A.羊肉
B.土豆
C.高粱
D.玉米
A.豬油
B.羊油
C.椰子油
D.花生油
最新試題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時(shí),人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
平衡餐盤(pán)法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。