下列培養(yǎng)健康的羞恥/內(nèi)疚的方法，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵ǎ???

以下不屬于擺脫不良情緒可以運(yùn)用的方法的是（）。

抑郁癥中最主要的情緒是（）。???

美好的情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。我們要在生活中創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，傳遞美好的情感。以下能夠體現(xiàn)或傳遞美好情感的是（）①閱讀一本好書，從中感受到榜樣的力量②趁著爸爸出差，躲在房間里通宵打游戲③課余時(shí)間為同學(xué)答疑，體驗(yàn)到自己的價(jià)值④節(jié)假日，和同學(xué)一起參加保護(hù)環(huán)境的公益活動(dòng)

有同學(xué)在宿舍七人房間里，卻覺得很孤獨(dú)。原因是“盡管宿舍都是人，但是對(duì)我而言是看得見卻摸不著的?！边@說明情緒在（）中有非常重要的作用。

情感與情緒密切相關(guān)，但有區(qū)別。下列對(duì)情感的認(rèn)識(shí)不正確的是（）

到空曠的山野給自己擬定一個(gè)遐想目標(biāo)大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。

在生活中，我們有可能面臨負(fù)面情感體驗(yàn)，下列關(guān)于負(fù)面情感的說法正確的是（）①要學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面情感②體驗(yàn)負(fù)面情感就是件壞事③負(fù)面情感對(duì)于個(gè)人的成長也有意義④要善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的動(dòng)力

人處于危險(xiǎn)境地時(shí)，恐懼的情緒反應(yīng)會(huì)使人更快地脫離險(xiǎn)境。這說明情緒有（）功能。

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂慮。