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判斷題健美操編排的難度、新穎度、技巧展現(xiàn)和動作的健、力、美，是評價健美操運動員水平高低的重要標準。

1.判斷題全國健美操大眾鍛煉標準是國家體育總局于2000年9月頒布的。

2.判斷題健美操大眾鍛煉標準二級的規(guī)定動作是入門課程，是以學習和掌握健美操最基本的簡單原地步伐動作為主。

3.判斷題在競技健美操比賽中，要求女運動員不允許穿兩件套服裝，頭發(fā)必須固定的頭上，可以化淡妝。

4.判斷題在健美操鍛煉前，先進行一些專項身體素質練習，再進行健美操技術練習。

5.判斷題水中健美操充分利用了水的阻力和浮力，鍛煉人的身體和塑造美的形體。