采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內(nèi)的摸水動作。

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

按水域面積配置游泳救生員崗位一般多用于50米標準或25米半標準游泳池。

頸部被抱持的解脫方法是轉(zhuǎn)腕法。

在開放泳池游泳活動中，游泳學習班練習區(qū)域與游客活動區(qū)域可以重疊。

仰臥漂浮休息方法可以不通過劃水動作保持身體漂浮狀態(tài)。

蛙腿式入水與跨步式入水的適用范圍不同。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時，游泳救生員對整個泳池的左、右、遠、近進行直線、不間斷的觀察。

采用直立式入水，入水后應(yīng)雙手及時向下壓水，兩腳做夾水動作，力求盡快上浮捕捉施救目標。

兩腿同時蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當兩腿未完全蹬直時再次收腿，動作連貫。