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單項(xiàng)選擇題

目標(biāo)肌肉為胸大肌的抗阻訓(xùn)練動(dòng)作是（）。

A.啞鈴側(cè)平舉
B.啞鈴前平舉
C.啞鈴俯身飛鳥
D.啞鈴仰臥飛鳥

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

減少脂肪體重最適宜的方式是（）。

A.大強(qiáng)度，短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)
B.大強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)
C.中強(qiáng)度，短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)
D.中強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)

單項(xiàng)選擇題

滑行時(shí)一定自然呼氣、（）

A.身體盡量伸直、用力蹬邊
B.身體盡量屈曲、用力蹬邊
C.身體盡量伸直、輕輕蹬邊
D.身體盡量屈曲、輕輕蹬邊

目標(biāo)肌肉為胸大肌的抗阻訓(xùn)練動(dòng)作是（）。

你可能感興趣的試題

減少脂肪體重最適宜的方式是（）。

滑行時(shí)一定自然呼氣、（）

目標(biāo)肌肉為胸大肌的抗阻訓(xùn)練動(dòng)作是（）。

減少脂肪體重最適宜的方式是（）。

滑行時(shí)一定自然呼氣、（）