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單項(xiàng)選擇題

間歇時(shí)間的長(zhǎng)短跑屬于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中的（）

A.負(fù)荷量
B.負(fù)荷度
C.負(fù)荷強(qiáng)度
D.負(fù)荷內(nèi)容

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)對(duì)于失眠、高血壓有良好的治療作用是運(yùn)動(dòng)對(duì)于人體系統(tǒng)產(chǎn)生影響的表現(xiàn)，主要影響的系統(tǒng)為（）

A.神經(jīng)系統(tǒng)
B.血液系統(tǒng)
C.免疫系統(tǒng)
D.內(nèi)分泌系統(tǒng)

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)需要用各種辦法促使自己堅(jiān)持，可以選擇的方法包括（）

A.把運(yùn)動(dòng)變成社會(huì)交往活動(dòng)
B.讓運(yùn)動(dòng)變得有趣
C.他律與自律相結(jié)合
D.以上都是

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