單項(xiàng)選擇題以下哪種肌肉訓(xùn)練方法最有利于發(fā)展肌肉橫斷面積和肌肉力量（）
A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.向心等張訓(xùn)練法
C.離心訓(xùn)練法
D.等長訓(xùn)練法
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1.單項(xiàng)選擇題以下哪種鍛煉方法可作為發(fā)展運(yùn)動耐力的常用方法（）
A.間歇訓(xùn)練法
B.持續(xù)訓(xùn)練法
C.重復(fù)訓(xùn)練法
D.長時(shí)間訓(xùn)練法
2.單項(xiàng)選擇題心血管適能的訓(xùn)練中，最為合理的VO2max濃度為（）
A.30-50%
B.40-60%
C.60-80%
D.80-100%
3.單項(xiàng)選擇題以下哪類職業(yè)不能開具運(yùn)動處方（）
A.醫(yī)生
B.業(yè)余運(yùn)動員
C.康復(fù)治療師
D.社會體育指導(dǎo)員
4.單項(xiàng)選擇題準(zhǔn)備活動是體適能訓(xùn)練的基本組成部分，以下哪項(xiàng)不屬于其優(yōu)點(diǎn)（）
A.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性
B.可使體溫適度升高，增強(qiáng)代謝酶活性
C.可增強(qiáng)皮膚血流，利于散熱
D.增加運(yùn)動損傷發(fā)生的概率
5.單項(xiàng)選擇題每周健身鍛煉的次數(shù)，稱為（）
A.頻度
B.運(yùn)動量
C.運(yùn)動方式
D.強(qiáng)度
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體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。
題型：判斷題
人工環(huán)境是指人為條件所創(chuàng)造的環(huán)境，包括了（）
題型：多項(xiàng)選擇題
易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當(dāng)限制什么的攝入（）
題型：單項(xiàng)選擇題
以下不屬于發(fā)生傳染需要的環(huán)節(jié)是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪種體能訓(xùn)練方式屬于超等長訓(xùn)練（）
題型：單項(xiàng)選擇題
網(wǎng)絡(luò)成癮是指人機(jī)交互的過程中產(chǎn)生的對網(wǎng)絡(luò)的特殊嗜好。
題型：判斷題
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
題型：判斷題
愛情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段（）
題型：多項(xiàng)選擇題
脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）
題型：單項(xiàng)選擇題
青春期的個(gè)體傾向于表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒和難以預(yù)測的行為。
題型：判斷題