游泳俱樂部可以向游泳人員提供瓜子、香煙、啤酒、火腿腸等食品和飲料。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。

采用沉底救生技術(shù)，游泳救生員在接近時可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

在開放泳池游泳活動中，游泳學(xué)習(xí)班練習(xí)區(qū)域與游客活動區(qū)域可以重疊。

游泳救生員個人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

仰臥漂浮休息方法可以不通過劃水動作保持身體漂浮狀態(tài)。

在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉(zhuǎn)180°。

推擊解脫法，適用于單手（臂）被異側(cè)手抓握的情況。

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護(hù)頭一手抱腿將溺水者原地旋轉(zhuǎn)90°先放腿后護(hù)頭將水者放至俯臥位。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標(biāo)將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。