判斷題腳尖以及腳跟點地時，支撐腿始終保持屈膝站立，并且隨動作有彈性的屈伸。
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1.判斷題邁步吸腿時上體前傾。
2.單項選擇題邁步屈腿落地時有一個兩腿都（）的過程。
A.直
B.屈
3.單項選擇題交叉步的第一步是（）先著地。
A.腳尖
B.腳跟
4.單項選擇題一條腿先邁出一步，同時移重心，另一條腿做點地、抬起、并步等動作屬于哪一類步伐？（）
A.交替類
B.邁步類
C.點地類
D.抬起類
E.雙腿類
5.單項選擇題踏步的技術(shù)要領(lǐng)，（）先落地，過渡至全腳掌。
A.前腳掌
B.腳后跟
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關(guān)于健美操基本動作的作用下列哪項是錯誤的？（）
題型：單項選擇題
側(cè)交叉步屬于下列哪類動作強度？（）
題型：單項選擇題
下列哪項不屬于健美操的常用手型？（）
題型：單項選擇題
下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
題型：多項選擇題
并步屬于下列哪類動作強度？（）
題型：單項選擇題
下列哪項動作術(shù)語是描述動作方向的？（）
題型：單項選擇題
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
題型：多項選擇題
對于初次接觸健身操的學(xué)生來說，下列哪些是學(xué)習(xí)成套動作的基礎(chǔ)？（）
題型：多項選擇題
下列哪項不屬于大眾健美操（又稱健身健美操）？（）
題型：單項選擇題
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些？（）
題型：多項選擇題