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判斷題為提高運動員的有氧耐力水平主要采用持續(xù)訓練法與間歇訓練法。

1.判斷題蛋白質參考攝入量受兩方面的影間：一是人體生理狀態(tài)；二是蛋白質的質量。而蛋白質供給的熱量占一日膳食總熱量的10%-18%。

2.判斷題2003年7月，國家體育總局會同相關部門聯(lián)合制定了《國民體質監(jiān)測工作規(guī)定》，國民體質測的對象是7-69周歲的中國公民。

3.判斷題挫折反應中，常見的消極反應有攻擊、冷漠、退化、幻想和躲避五種。

4.判斷題教授新的動作時，指導員應先重點示范并講解技術要領，再進行完整示范。

5.判斷題碳水化合物由3種元素組成分別是：碳、氫、氮。