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判斷題健美操的練習(xí)形式多樣，節(jié)奏可快可慢，套路可長可短，動作可難可易，運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度可任意調(diào)節(jié)，適合不同行業(yè)、年齡、性別、體質(zhì)的人們進(jìn)行鍛煉，綜上可見，健美操具有廣泛的適應(yīng)性。

1.判斷題競技健美操比賽共設(shè)五個(gè)項(xiàng)目。

2.判斷題健美操的練習(xí)形式多樣，適合不同行業(yè)、不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)的人們進(jìn)行鍛煉。

3.判斷題表演性健美操的主要練習(xí)目的是“表演”。

4.判斷題編寫了《簡?方達(dá)健美操》的人是英國人。

5.判斷題健美操是一項(xiàng)以無氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征，融音樂、體操、舞蹈為一體，融健身、健美、健心為一體的具有整體效應(yīng)特征的體育運(yùn)動。