單項(xiàng)選擇題劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)體熱增加,尤其在高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生熱量更大,()是人體調(diào)節(jié)體熱平衡的主要方式。
A.排汗
B.喝水
C.淋水
D.擦汗
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1.單項(xiàng)選擇題下列易發(fā)生肩袖損傷的項(xiàng)目()。
A.100米
B.舉重
C.健美操
D.足球
2.單項(xiàng)選擇題據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),肌肉損傷約占各種運(yùn)動(dòng)損傷的()。
A.20%
B.25%
C.30%
D.35%
3.單項(xiàng)選擇題踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后處理措施順序描述正確的是()。
A.R-P-I-C-E
B.C-R-I-P-E
C.P-R-I-C-E
D.I-R-P-C-E
4.單項(xiàng)選擇題急性閉合軟組織損傷后,在()小時(shí)內(nèi)不能在患部進(jìn)行熱敷以防止加重充血和腫脹。
A.36~72
B.30~56
C.48~72
D.24~48
5.單項(xiàng)選擇題局部挫傷后,24~48小時(shí)以內(nèi),用冷敷及加壓包扎,抬高肢體保護(hù)休息,一般在()小時(shí)以后可根據(jù)損傷部位情況,考慮給予按摩或進(jìn)行理療。
A.24~48
B.24~56
C.24~60
D.24~72
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體育生活方式的類型有以下哪些()
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