單項選擇題“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
A.一是偉大，二是愿望
B.一是平靜，二是沖動
C.一是寬廣，二是安定
D.一是幸福、二是美好
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1.單項選擇題“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
A.健康就是不生病
B.健康就是身體強壯
C.健是指身體有活力，康是指心理安定
D.健康就是身體的各項生化指標符合標準
2.單項選擇題后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
A.腰椎和胸椎上
B.髖關(guān)節(jié)和胸椎上
C.頸椎和胸椎上
D.髖關(guān)節(jié)和頸椎上
3.單項選擇題站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）
A.腦力勞動者
B.歌唱演員
C.商場售貨員
D.運動員
4.單項選擇題“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
A.3秒
B.6秒
C.15秒
D.30秒
5.單項選擇題在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
A.屈肌群；伸展肌群
B.伸展肌群；屈肌群
C.外旋肌群；內(nèi)收肌群
D.外展肌群；內(nèi)收肌群
最新試題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
題型：單項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）
題型：單項選擇題
瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。
題型：單項選擇題
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：單項選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。
題型：單項選擇題
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
題型：單項選擇題