判斷題在以糖酵解供能為主的速度耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,乳酸的生成越多,運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng)。

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1.單項(xiàng)選擇題賽前補(bǔ)糖主要通過糖原填充法,其主要的方法為()。

A.運(yùn)動(dòng)和高糖膳食
B.高糖膳食
C.運(yùn)動(dòng)和高脂膳食
D.運(yùn)動(dòng)和高蛋白膳食

2.單項(xiàng)選擇題最高乳酸濃度訓(xùn)練,主要發(fā)展()供能能力的訓(xùn)練。

A.磷酸原系統(tǒng)
B.糖酵解系統(tǒng)
C.有氧代謝系統(tǒng)
D.神經(jīng)系統(tǒng)

3.單項(xiàng)選擇題100m跑的過程中速度先上升后下降主要是由于()的耗竭磷酸肌酸。

A.磷酸肌酸
B.血糖
C.脂肪
D.蛋白質(zhì)

5.單項(xiàng)選擇題馬拉松運(yùn)動(dòng)主要供能的能源物質(zhì)為()。

A.肝糖原
B.肌糖原
C.脂肪
D.蛋白質(zhì)