單項(xiàng)選擇題小華今年16歲，他周末要參加體育煉，最大心率大約應(yīng)控制在（）

A.164次/分
B.204次/分
C.190次/分
D.170次/分


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1.單項(xiàng)選擇題身體的高度是由哪些方面決定的？（）

A.遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠
B.遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)、睡眠、營(yíng)養(yǎng)
D.運(yùn)動(dòng)、遺傳、睡眠

2.單項(xiàng)選擇題在體育運(yùn)動(dòng)，要合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，特別是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適宜。該運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度包括以下幾個(gè)方面：（）

A.距離、重復(fù)次數(shù)、持續(xù)時(shí)間
B.速度、負(fù)重量、密度、難度
C.距離、速度、重復(fù)次數(shù)、密度
D.時(shí)間、距離、次數(shù)、密度

3.單項(xiàng)選擇題常見(jiàn)的呼吸道傳染病有（）

A.腮腺炎、肺結(jié)核、麻疹、流行性感冒
B.細(xì)菌性痢疾、紅眼病、流行性感冒
C.肺結(jié)核、流行性感冒、乙型肝炎
D.紅眼病、手足口病、霍亂

4.單項(xiàng)選擇題一般在每次運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，如果心率超過(guò)最大心率，那么應(yīng)該（）。

A.保持運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.逐步增大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.逐步減小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.馬上停止練習(xí)