（）是翻身類技術的典型性動律訓練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。

下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進走步、直膝式的延遲前進走步和屈膝式延遲后退走步。

盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內(nèi)或外做一個（）的平圓旋轉(zhuǎn)。

提襟動作是手臂內(nèi)旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

慢步是在圓場的基礎上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。