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制作面食時,可以有效避免B族維生素損失的方法有()。
A.蒸
B.烤
C.煮
D.烙
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下列原料中維生素B1含量較多的有()。
A.米糠
B.麩皮
C.糙米
D.全麥粉
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多項選擇題
糧食中的膳食纖維具有的作用有()。
A.降低血漿膽固醇
B.改善血糖生成
C.改善大腸功能
D.提高智力
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