單項選擇題關于控制權與壓力的關系,下列說法正確的是()
A.有控制權時,壓力相對較小
B.無控制權時,壓力相對較小
C.壓力大時,有控制權
D.壓力小時,無控制權
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1.單項選擇題在壓力管理中,開流主要指的是()
A.減少壓力源
B.采取減壓方法
C.釋放壓力
D.對壓力進行處理
2.單項選擇題關于金雞獨立減壓法,下列說法不正確的是()
A.有助于快速恢復情緒
B.可以測試人體系統(tǒng)是否平衡
C.是一種健身方法
D.原理是緊張到極致再放松
3.單項選擇題下列壓力中,對人的傷害最大的是()
A.巨石類
B.細砂類
C.外界類
D.暴食類
4.單項選擇題胃腸道消化、分解食物的過程對應壓力管理的階段是()
A.開源
B.處理
C.節(jié)流
D.整合
5.單項選擇題壓力管理主要涉及三個階段,其中不包括()
A.節(jié)源
B.開流
C.處理
D.整合
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