保持健康情緒狀態(tài)的方法與途徑，不包括（）。

“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說(shuō)明釋放不良情緒可以通過(guò)（）方法。

美好的情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。我們要在生活中創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，傳遞美好的情感。以下能夠體現(xiàn)或傳遞美好情感的是（）①閱讀一本好書(shū)，從中感受到榜樣的力量②趁著爸爸出差，躲在房間里通宵打游戲③課余時(shí)間為同學(xué)答疑，體驗(yàn)到自己的價(jià)值④節(jié)假日，和同學(xué)一起參加保護(hù)環(huán)境的公益活動(dòng)

在生活中，我們有可能面臨負(fù)面情感體驗(yàn)，下列關(guān)于負(fù)面情感的說(shuō)法正確的是（）①要學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面情感②體驗(yàn)負(fù)面情感就是件壞事③負(fù)面情感對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)也有意義④要善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的動(dòng)力

情緒是不隨意、自動(dòng)發(fā)生的，所以是無(wú)章可循的，人們對(duì)情緒也無(wú)能為力。

下列培養(yǎng)健康的羞恥/內(nèi)疚的方法，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵ǎ???

下列哪些策略是健康的、有效的情緒轉(zhuǎn)換策略？（）

中華上下五年?duì)N爛文化中，字里行間都是“家國(guó)”二字，”我愛(ài)我的國(guó)，我愛(ài)我的，為什么我的眼里常含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這土地愛(ài)得深沉，”以下名言，詩(shī)句中能體這種家國(guó)情懷的有（）①大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A。（王維）②窮則獨(dú)善其身，富達(dá)則濟(jì)天下。（孟子）③寄意寒星荃不察，我以我由薦軒轅。（魯迅）④人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青。（文天樣）

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)含著豐富的情感體驗(yàn)。以下說(shuō)法正確的是（）①“長(zhǎng)大息以掩涕兮，哀民生之多艱”體現(xiàn)憂國(guó)憂民的愛(ài)國(guó)情感、悲憫情懷。②“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”體現(xiàn)為國(guó)盡忠的自豪感、堅(jiān)貞不屈的大無(wú)畏精神。③“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”體現(xiàn)出不畏艱苦、不怕?tīng)奚膱?bào)國(guó)與豪情。④“兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮”體現(xiàn)對(duì)友誼的信任和堅(jiān)守。

高興時(shí)手舞足蹈，失望時(shí)垂頭喪氣，說(shuō)明（）反映著人的情緒狀態(tài)。