要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

練習接鞭腿時接到對方踝關節(jié)處也是可以的。

當我方比分絕對劣勢時，且比賽時間所剩不多，可以使用哪種戰(zhàn)術扭轉戰(zhàn)局，反敗為勝？（）

武術散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關重要的作用。

武術散打防守技術要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調，這要求防守時的整體性、（）。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

在做拳腿摔組合技術的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。