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心血管耐力分為:力量耐力和有氧耐力。
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按人體的生理系統(tǒng)分類,耐力素質(zhì)可分為反應(yīng)速度和肌肉耐力。
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體操運動員的力量素質(zhì)只包括,相對力量、速度力量、力量耐力、靜力力量.
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