單項(xiàng)選擇題

關(guān)于I型肌纖維在抗阻訓(xùn)練中的作用，下列描述最準(zhǔn)確的一項(xiàng)是（）

A.負(fù)責(zé)快速產(chǎn)生較大力的動(dòng)作
B.要在產(chǎn)生較小力的過(guò)程中比較活躍
C.參與氧化供能過(guò)程的肌肉收縮活動(dòng)，在抗阻運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不活躍

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