單項(xiàng)選擇題

下面哪一項(xiàng)是針對(duì)肘和腕的分離整合練習(xí)（）

A.單腿羅馬尼亞硬拉
B.上臺(tái)階至平衡至上推
C.站姿拉背
D.站姿肩推

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單項(xiàng)選擇題

過(guò)頂深蹲評(píng)估時(shí)，手臂向前落這個(gè)代償可能因?yàn)槭裁醇∪獾牟粔蚧钴S導(dǎo)致（）

A.菱形肌
B.喙肱肌
C.大圓肌
D.斜角肌

單項(xiàng)選擇題

過(guò)頂深蹲評(píng)估時(shí)，觀察肩關(guān)節(jié)處，可能出現(xiàn)什么代償（）

A.手臂向前落
B.手臂向后落
C.手臂搖晃
D.屈肘