判斷題調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運(yùn)行的目的。
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1.單項(xiàng)選擇題古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）
A.道家
B.醫(yī)家
C.儒家
D.佛家
2.單項(xiàng)選擇題下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）
A.十二段錦
B.六字訣
C.易筋經(jīng)
D.八段錦
3.單項(xiàng)選擇題關(guān)于“松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼”說法錯(cuò)誤的是（）。
A.精神的放松主要是解除心理緊張狀態(tài)
B.形體的放松是指所有動(dòng)作一點(diǎn)不能用力
C.松，指精神與形體兩方面的放松
D.緊，是指習(xí)練中適當(dāng)用力，且緩慢進(jìn)行
4.單項(xiàng)選擇題關(guān)于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。
A.改善微循環(huán)
B.提高腰椎的靈活性
C.提高心肺功能
D.增大肺活量
最新試題
“搖頭擺尾祛心火”動(dòng)作要求馬步下蹲時(shí)，要收髖斂臀，上體中正。
題型：判斷題
我國古代的導(dǎo)引術(shù)是道家所倡導(dǎo)的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國學(xué)五經(jīng)”。
題型：判斷題
調(diào)心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識(shí)和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。
題型：判斷題
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型：判斷題
關(guān)于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
“兩手盤足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭，微屈膝。
題型：判斷題
太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。
題型：單項(xiàng)選擇題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
題型：判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
題型：判斷題