A.支撐時(shí)直臂頂肩
B.支撐時(shí)眼向下看
C.胸部、肩背部肌肉保持一定緊張度
D.直腿展體
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A.單數(shù)者右腳向后退一步，左腳再向左跨一步
B.雙數(shù)者左腳向后退一步，右腳再向右跨一步
C.從中間分開(kāi)，變成兩行
D.全體向右轉(zhuǎn)變?yōu)榭v隊(duì)后，從中間分開(kāi)變?yōu)閮尚?/p>
A.“跨立”
B.“前3列，蹲下”
C.“向右看一一齊”
D.“以李明為準(zhǔn)、向中看一一齊”
A.雙手后撐，順勢(shì)倒下
B.身體抱團(tuán)翻滾
C.下蹲后倒，防止頭部著地
D.下蹲側(cè)倒，防止頭部著地
根據(jù)徒手體操術(shù)語(yǔ)，下圖所示動(dòng)作為（）。
A.直立
B.撐
C.劈腿
D.弓步
A.兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約90度
B.兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸
C.上體正直，微向前傾
D.兩肩要平，稍向后張
最新試題
肋木動(dòng)作練習(xí)，增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的內(nèi)容可因年級(jí)而異，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣安排內(nèi)容與排列。
實(shí)現(xiàn)國(guó)家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來(lái)球（）遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項(xiàng)目。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。
掌握（）的實(shí)用技能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí)，還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí)，這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，（），增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
課的設(shè)計(jì)（設(shè)想）是指在（）過(guò)程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個(gè)教學(xué)過(guò)程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過(guò)程與實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程一樣。