單項選擇題下列選項中不屬于盆底肌訓練的方法是（）。
A.尋
B.替
C.縮
D.排
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1.單項選擇題產(chǎn)后運動的錯誤方式是（）。
A.快跑
B.凱格爾運動
C.慢跑
D.產(chǎn)后瑜伽
2.單項選擇題關(guān)于產(chǎn)后運動錯誤的是（）。
A.月子期間可以做運動
B.平板支撐適合產(chǎn)后恢復
C.側(cè)身美腿劃圈要順逆時針均衡
D.產(chǎn)后6個月可以游泳減脂
3.單項選擇題產(chǎn)后器官發(fā)生變化的是（）。
A.骨盆
B.子宮
C.乳房
D.以上均正確
4.單項選擇題以下產(chǎn)后說法正確的是（）。
A.產(chǎn)后一周子宮底位于小骨盆
B.母乳喂養(yǎng)每次至少要15分鐘
C.漿性惡露后血性惡露可能反復
D.出了產(chǎn)褥期就可做妊娠紋修復
5.單項選擇題下列選項中不適合減肥方法的有（）。
A.多吃蔬菜
B.多做運動
C.多吃油炸食品
D.多鍛煉