單項選擇題

小天鵝變化動作退階動作是（）

A.天鵝式
B.四肢游泳
C.基本背伸展
D.天鵝寶寶

你可能感興趣的試題

單項選擇題

“小天鵝”的動作，哪里發(fā)力會更多？（）

A.胸椎段豎脊肌
B.頸伸肌群
C.臀部
D.腰椎段豎脊肌

單項選擇題

脊柱伸展動作中，對于腰部過于酸脹的可能原因說法錯誤的是（）

A.抬起幅度過高脊柱且沒有做延展
B.屬于正常
C.腹部臀部沒收，完全放松
D.胸椎伸展不足，腰椎伸展過多