填空題

以動力性訓(xùn)練為例，次極限負(fù)荷強(qiáng)度及以上的訓(xùn)練主要通過提高（）來發(fā)展最大力量；大負(fù)荷和中等偏大負(fù)荷強(qiáng)度的動力性訓(xùn)練主要通過增加（）及（）來發(fā)展最大力量。

答案：神經(jīng)意志力；肌肉維度；神經(jīng)意志力

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當(dāng)運(yùn)動性疲勞繼續(xù)發(fā)展，身體和心理均達(dá)到疲憊程度時，就會出現(xiàn)（）或（）。

答案：運(yùn)動性力竭；過度疲勞

運(yùn)動應(yīng)激具有雙重性特點(diǎn)，（）或（）都是運(yùn)動訓(xùn)練或運(yùn)動參賽的不良因素。根據(jù)應(yīng)激源的性質(zhì)，可將應(yīng)激分為（）和（）。

答案：過度應(yīng)激；應(yīng)激不足；生理應(yīng)激；心理應(yīng)激