單項(xiàng)選擇題

下列哪些活動(dòng)不適合在準(zhǔn)備活動(dòng)中使用（）

A.射門(mén)訓(xùn)練
B.熱身操
C.基本技術(shù)練習(xí)
D.原地動(dòng)態(tài)牽拉肌肉

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單項(xiàng)選擇題

準(zhǔn)備活動(dòng)如采用熱身操的方式，需要遵循的原則是什么（）

A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正確

單項(xiàng)選擇題

在足球訓(xùn)練課或足球課中，進(jìn)行的第一個(gè)階段是（）

A.技術(shù)練習(xí)
B.戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
C.熱身
D.身體練習(xí)