虎撲時兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時，兩手向下劃弧至兩膝側。

健身氣功八段錦預備勢動作要點：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。

關于“松緊結合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

鳥飛動作要點是兩臂側舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。

“健身氣功·六字訣”強調“以形導氣”，“意隨氣行”。

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調古樸，蘊涵新意，動作舒展，抻筋拔骨，剛柔相濟。

“兩手托天理三焦”兩手上托時兩眼始終要平視前方。

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

《皇帝內經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國學五經(jīng)”。