預(yù)產(chǎn)期是預(yù)測產(chǎn)婦分娩的時期，盡管它的準(zhǔn)確性只有50左右，但既然產(chǎn)婦已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期，說明寶寶即將出生，這是時期非常重要。

產(chǎn)后（）會使腹肌緊張增加腹壓，使盆腔內(nèi)的韌帶受到來自上方的壓力，導(dǎo)致子宮脫垂、尿失禁和排便困難。

母乳喂哺正常的話10分鐘內(nèi)，乳房內(nèi)（）乳汁可以被新生兒吸出來。

剖宮產(chǎn)術(shù)后，為盡早給新生兒提供豐沛的乳汁，可以給產(chǎn)婦提供牛奶、豆?jié){、糖類飲食等食物。

惡露指分娩后由于子宮內(nèi)膜的脫落，自陰道排出的血液及壞死的蛻膜組織，正常產(chǎn)婦約（）左右排凈。

母乳充足應(yīng)該能使新生兒體重平均增長30~50g/d，第1個月增長（）g。

孕婦要多吃幫助增加排便的食物，這類食物多含有“非水溶性纖維”，例如魚類、全谷類。

妊娠后期患痔瘡后，一般建議立刻手術(shù)治療。

孕婦產(chǎn)前可備些（）、紅糖等這些高能量食物，在生產(chǎn)與產(chǎn)后都是需要補充一些能量。

孕期體重增長不足者，可適當(dāng)增加能量密度高的食物攝入。