學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動(dòng)，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)（）

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

運(yùn)動(dòng)后吃（）可補(bǔ)充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。