A.常用的評(píng)價(jià)指標(biāo)有靶心率,靶心率為達(dá)到最大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度60%~70%時(shí)的心率
B.對(duì)健康中小學(xué)生而言,體育課和課外活動(dòng)基本 部分的目標(biāo)心率為100~180次/分
C.可利用脈搏曲線圖、平均脈搏、脈搏指數(shù)等方法來(lái)評(píng)價(jià)體育課的生理負(fù)荷
D.通常采用生理指標(biāo)變化、學(xué)生運(yùn)動(dòng)前后的自我感覺(jué)及教育過(guò)程中的觀察加以評(píng)價(jià)