單項選擇題

武術諺語有“（）”，意在強調練拳應重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎。

A.練拳千招，一熟為先
B.未練拳，先練功
C.花拳繡腿，好看無用
D.拳打千遍，身法自現(xiàn)

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單項選擇題

排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調連貫。

A.半臂
B.一臂半
C.一臂
D.兩臂

單項選擇題

無論雙手或單手投籃，都要特別注意用（）控制球，手心不要觸球，原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調用力。

A.協(xié)調性
B.手指
C.核心穩(wěn)定性
D.四肢配合