判斷題

制定體育鍛煉計劃時，需充分考慮運動的次數(shù)，強度和時間三個因素。

答案：正確

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奧運五環(huán)的藍、黃、黑、綠和紅色分別代表美洲、亞洲、非洲、澳洲和歐洲。

答案：錯誤

鍛煉與控制飲食是降低體重的最佳方法。

答案：正確