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單項選擇題運動損傷按傷后病程長短分為急性和慢性損傷兩類，下列哪種損傷是慢性損傷（）。

A.擦傷
B.關節(jié)韌帶扭傷
C.肌肉拉傷
D.髕骨軟骨軟化癥

1.單項選擇題運動損傷按傷后病程長短分為急性和慢性損傷兩類，下列哪種損傷是急性損傷（）。

A.足球踝
B.跟腱斷裂
C.網球肘
D.肩袖損傷

2.單項選擇題運動損傷按傷后皮膚或黏膜完整與否分為開放性和閉合性損傷兩類，下列哪種損傷是閉合性損傷（）。

A.擦傷
B.刺傷
C.撕裂傷
D.挫傷

3.單項選擇題運動損傷按傷后皮膚或黏膜完整與否分為開放性和閉合性損傷兩類，下列哪種損傷是開放性損傷（）。

A.肌肉拉傷
B.關節(jié)韌帶損傷
C.撕裂傷
D.挫傷

4.填空題在體育鍛煉中，可以通過測量自己每分鐘的（）來控制運動量的大小。

5.填空題運動太多太少，同樣地（）體力；唯有適度可以產生增進、保持體力和健康。