單項選擇題（）是兒童青少年運動訓練的重要組成部分。

A.有氧運動
B.力量訓練
C.無氧運動
D.柔韌性訓練


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1.單項選擇題（）是由表及里的鍛煉，它強調(diào)的是運動的形式，而非運動的結(jié)果。

A.功能訓練
B.智能訓練
C.心肺耐力訓練
D.體適能訓練

2.單項選擇題（）是兒童青少年人格形成和發(fā)展的重要標志。

A.自信心
B.情緒
C.思維
D.自我認同感

3.單項選擇題（）是兒童青少年體育鍛煉中最重要的因素。

A.運動技能
B.運動頻率
C.運動強度
D.運動時間

4.單項選擇題（）不是兒童青少年體育鍛煉的基本要求。

A.安全第一
B.科學鍛煉
C.堅持長期訓練
D.注重營養(yǎng)補充

5.單項選擇題（）不是兒童青少年運動訓練的基本原則。

A.全面發(fā)展原則
B.個性化原則
C.專業(yè)化原則
D.適度負荷原則