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一般資料：求助者，女性，32歲，大學教師。
案例介紹：求助者與丈夫是大學同學，雙方感情很好。一年前，求助者生下女兒，母親過來照顧，一家人其樂融融。半年前，單位評定職稱，求助者因為休產(chǎn)假，在工作量和科研成果方面與同事相比又沒有優(yōu)勢，沒有評上副教授。求助者覺得自己的能力和努力沒有得到領導和同事的肯定，心里很不是滋味。近三個月來煩躁，看什么都不順眼，認為丈夫不理解她，經(jīng)常和丈夫吵架，對母親發(fā)脾氣，摔家里的東西，對女兒也疏于照顧，求助者以前經(jīng)常召集同學聚會，現(xiàn)在卻常找各種理由回避聚會，工作效率明顯降低，最近還出現(xiàn)胸悶、頭暈、全身乏力、胃痛胃脹、入睡困難等癥狀。主動前來咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者從小學習成績優(yōu)異，經(jīng)常受到表揚，好強，追求完美。

一般資料：求助者，男性，29歲，自考本科畢業(yè)生。因與父母有矛盾，前來求助。
下面是心理咨詢師與求助者的咨詢對話。
求助者：我最近一個月特煩。
心理咨詢師：你能對我詳細講講煩惱的原因嗎？
求助者：老爸老媽結起伙來整天追著我說個沒完，本來我就心煩，現(xiàn)在就更煩了。
心理咨詢師：你的父母向你說些什么呢？
求助者：嫌我不出去找工作，晚上上網(wǎng)，白天睡覺。
心理咨詢師：噢，他們嫌你不出去找工作，嫌你晚上上網(wǎng)白天睡覺，由于整天說個沒完，搞得你心里很煩，是這樣嗎？
求助者：是呀。你說，就這樣誰能不煩？
心理咨詢師：你為何不出去找工作呢？
求助者：我找過，但是都不合適，我看好的單位都不要我。我原先是學計算機的，總不能讓我去掃大街、看大門吧？
心理咨詢師：你最近一次找工作是在什么時候？
求助者：大約兩年前。
心理咨詢師：看來你并不著急找工作啊。
求助者：誰說我不著急？我著急我自己知道。
心理咨詢師：你說自己著急，可是為什么兩年以來一直沒有行動？兩年時間了，你一直在家里待著，靠爸爸媽媽養(yǎng)活，爸爸媽媽說你幾句你還煩，你太有問題了!你知不知道自己已經(jīng)成為“啃老族”？
求助者：（沉默）……