多項選擇題課間操的作用是()

A.消除學習中產(chǎn)生的疲勞;
B.防止畸形發(fā)育;
C.松弛神經(jīng);
D.發(fā)展身體素質(zhì)


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1.多項選擇題早鍛煉的作用有()

A.消除大腦抑制;
B.發(fā)展身體素質(zhì);
C.活躍精神;
D.提高學習效率

2.多項選擇題體育課運動負荷控制做法比較合理的是()

A.課的前半程逐漸加大運動負荷;
B.課的后半程逐漸減小運動負荷;
C.力爭課后10-15min內(nèi)恢復正常;
D.力爭課后10min內(nèi)恢復正常

3.多項選擇題體育課生理負擔量評定常用的方法有()

A.尿蛋白測定法;
B.百分法;
C.指數(shù)法;
D.肌電圖法

4.多項選擇題構成或影響運動負荷的要素有()

A.練習強度;
B.練習密度;
C.練習時間;
D.練習數(shù)量

5.多項選擇題體育課的醫(yī)學觀察的內(nèi)容包括()

A.學生的機體反應;
B.課的組織和教法;
C.觀察和檢查運動環(huán)境;
D.觀察和檢查器械安全