A.控制好負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度
B.根據(jù)訓(xùn)練的時(shí)期決定訓(xùn)練強(qiáng)度
C.訓(xùn)練中保證動(dòng)作的正確
D.根據(jù)練習(xí)者的水平?jīng)Q定運(yùn)動(dòng)量
E.以上均是
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A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
E.80%~90%
A.示范目的明確
B.示范動(dòng)作準(zhǔn)確
C.注意示范位置
D.示范方向可隨意
E.可采用鏡面示范
A.講解目的明確
B.語(yǔ)言簡(jiǎn)明,準(zhǔn)確
C.具有啟發(fā)性
D.注意時(shí)機(jī)和效果
E.注意示范面
A.口令
B.講解
C.指示
D.講評(píng)
E.示范
A.語(yǔ)言法
B.直觀法
C.練習(xí)法
D.以上全是
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最新試題
運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用()、()和()三種方法。
通常,我們把那些少年時(shí)期即有可能表現(xiàn)出世界級(jí)競(jìng)技水平的項(xiàng)目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的項(xiàng)目稱為()。
按訓(xùn)練過(guò)程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。
按負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
按具體的訓(xùn)練內(nèi)容,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()、()、()。
運(yùn)動(dòng)心理評(píng)價(jià)指標(biāo)主要分為()和()。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()、()。
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過(guò)程是閉環(huán)式的控制過(guò)程,與模式訓(xùn)練法不同的是:模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是(),而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是()。
常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()