多項選擇題青龍?zhí)阶輳念A(yù)備姿勢開始后到最后收勢，中間經(jīng)過的功勢步驟包括（）。
A.仰掌護腰
B.探爪伸指
C.目注掌心
D.俯身撐地
E.圍收過膝
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1.多項選擇題能增強指力，有利于一指禪推法、點法等的功力和持久操作能力提高的鍛煉功勢是（）。
A.出爪亮翅勢
B.掌托天門勢
C.摘星換斗勢
D.倒拽九牛尾勢
E.餓虎撲食勢
2.多項選擇題易筋經(jīng)功法常用的步勢有（）。
A.站勢
B.馬步勢
C.弓箭步勢
D.磨襠勢
E.丁字步勢
3.多項選擇題自然呼吸法包括（）。
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.混合呼吸
D.停閉呼吸
E.提肛呼吸
4.多項選擇題練功的運動量，包括（）。
A.強度
B.密度
C.時間
D.數(shù)量
E.練功項目特性
5.多項選擇題少林內(nèi)功中，兩掌向上推出，可“引清陽之氣上行顛頂”的功勢有（）。
A.前推八匹馬
B.倒拉九頭牛
C.鳳凰展翅
D.兩手托天
E.霸王舉鼎