單項(xiàng)選擇題

哪種康復(fù)操不適合健康的老年人？（）

A.健肺操
B.中風(fēng)康復(fù)操
C.有氧運(yùn)動(dòng)
D.健美操

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單項(xiàng)選擇題

老年人在進(jìn)行平地行走訓(xùn)練時(shí)不需要注意（）。

A.強(qiáng)度過(guò)大
B.注意安全
C.自我監(jiān)護(hù)
D.訓(xùn)練時(shí)間適當(dāng)

單項(xiàng)選擇題

老年人上下樓梯訓(xùn)練時(shí)應(yīng)（）。

A.速度盡量快
B.速度均勻
C.訓(xùn)練強(qiáng)度大
D.大強(qiáng)度負(fù)重訓(xùn)練