A.團(tuán)身要緊 B.提臀收腹 C.蹬地?fù)螇| D.頭、頸、肩、背、腰、臀依次著墊
A.50%以上 B.45%左右 C.35%左右 D.25%左右
A.集中指導(dǎo),全體練習(xí) B.集中講解,分組練習(xí) C.分組練習(xí),流水循環(huán) D.自由結(jié)伴,分散練習(xí)