A.腹式呼吸技術(shù)可以應(yīng)對壓力 B.調(diào)整植物神經(jīng) C.調(diào)節(jié)五臟六腑功能 D.提高免疫力 E.避免饑餓
A.專注 B.此時此刻 C.非反應(yīng) D.非判斷 E.全心開放
A.研究美食 B.對生命的關(guān)懷,不會因為被貶或者是被處罰等壓力而傷害自己的身體 C.自我欺騙 D.回故鄉(xiāng)尋求安慰 E.利用詩詞歌賦抒發(fā)情感